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    通辽

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    2018-08-15

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    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    夏天游泳当心传染病

    夏日炎炎,游泳几乎成为了人们首选的运动。不仅可以消暑降温,还能够增强人体心肺功能和免疫力,是一种极佳的锻炼方式。

    但是今天小编要提醒大家,游泳场所很容易传播疾病,一定要小心预防。

    游泳池和自然水域都会受到病菌或化学物质的污染,其中最为常见也最易传染上的疾病便是眼病和皮肤病。

    急性结膜炎

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    急性结膜炎俗称“红眼病”,是游泳中常见的疾病之一,游泳时如果不小心接触红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水等,就非常有可能被传染。

    此外,沙眼、流行性角膜炎也是可以经游泳池水传染的眼病。

    预防眼病传染应该怎么做?

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    1.游泳时佩戴泳镜;

    2.游泳后眼部有异物感,痒感和其他不适时,千万不要用手揉眼睛

    3.可以在清洁手部后,用专业的洗眼液清洗眼部,避免手上的细菌进入眼睛;

    4.每次游泳后应用清水洗头、洗脸,还可滴上少许氯霉素等眼药水预防;

    5.如果眼部长时间不适,应当去医院治疗。

    如果不小心染上了眼病,这时就千万别再去游泳了!不但容易交叉感染,还会传染给别人。

    各种皮肤病

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    各类皮肤病也是泳池畔的高发传染病之一。由细菌感染的脓胞疮一旦破裂,细菌进入池水,健康的人接触到就会立马“中招”。一些皮肤浅层的真菌,比如脚气,股癣,灰指甲都会通过拖鞋,毛巾等媒介蔓延,给皮肤健康带来隐患。

    此外,游泳池里的水含氯等化学消毒成分,过敏体质者容易产生皮肤过敏,出现潮红、皮肤瘙痒等问题,甚至引发刺激性皮炎。

    预防皮肤病应该怎么做?

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    1.首先一定要选择,正规、水质有保障的游泳池;

    2.在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品;

    3.尽量不要使用出租的泳衣裤、救生圈等等;

    4.游泳后应该马上洗澡,清除身上的氯和各种细菌,并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤,然后冲洗掉。

    本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等,去游泳会加重病情,因此在痊愈前应该避免游泳。

    中耳炎/外耳道炎

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    游泳后引发耳朵发炎的人也不少,游泳时如果呛水,容易导致水通过鼻咽部进入中耳,把细菌带入引发中耳炎。或者因为外耳道进水,处理不当也容易引发外耳道炎或中耳炎。

    预防中耳炎/外耳道炎应该怎么做?

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    1.使用游泳专用耳塞、鼻夹,可以防止水的进入;

    2.当池水入耳后,可将头向水侧倾斜,或辅以单脚跳动,使其自然流出,也可用棉棒放在外耳道口将水吸出;

    3.游泳后一旦耳痛,应立即就医。

    本身耳朵有炎症的人最好避免游泳,容易因为呛水和进水加重病情。

    过敏性鼻炎/鼻窦炎

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    游泳池内用来消毒的氯对鼻黏膜有刺激作用,游泳时如果被呛水,含有漂白粉的水进入鼻子,可能诱发过敏性鼻炎。

    跳水及潜水易引起鼻腔进水,并将水带入与之相通的鼻窦,容易引起鼻窦炎

    预防过敏性鼻炎/鼻窦炎

    应该怎么做?

    1.游泳前做好防范工作,戴上鼻夹;

    2.游泳后出现鼻炎症状,应该及时去医院检查 。

    胃肠道疾病

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    游泳也可能患上胃肠道疾病。俗话说病从口入,游泳过程中我们都难免被水呛到。菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌都有可能进入口腔。

    游泳后没有清洁紧接着吃东西,那细菌自然会随着食物进入胃,带来交叉感染的后果。

    预防胃肠道疾病应该怎么做?

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    带牙具或是漱口水到游泳场所,在洗澡的时候注意口腔的同步清洁。

    夏天游泳解暑又锻炼,但要当心几种传染病

    大家做好防范措施,快乐的去游泳吧!

    (来源:综合网络)